运动后血糖升高到11.9正常吗
运动后血糖升高到11.9是不正常的,餐后二个小时血糖正常值为小于11.1,血糖如果升高到11.9,建议再查空腹血糖,可以先不要服药,通过控制饮食,减少热量摄入,多运动、减肥降血糖,然后复查空腹及餐后两小时血糖,仍高的话再考虑服用降糖药物。
运动后血糖升高的原因
1、运动时体内的脂肪、蛋白质会有部分转化为葡萄糖,有利于葡萄糖的吸收,如果马上测血糖值的话会升高,等时间长了会慢慢降下来。
2、过度进行剧烈运动时交感神经及胰岛α细胞兴奋,会导致血糖上升。
3、运动前血糖过高,进行运动会使胰岛素更加缺乏...
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