手臂肿痛淤血抬不起来可能是由多种原因引起的，包括受伤、感染、过度使用肌肉或关节炎等。在遇到这种情况时，首先需要及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。受伤是导致手臂肿痛淤血抬不起来的常见原因之一。受伤后，可能会出现肌肉拉伤、肌腱损伤或者骨折等情况，这些都会导致手臂肿痛淤血抬不起来的症状。如果受伤后出现这种情况，建议立即就医，进行必要的检查和处理。另外，感染也是可能的原因之一。例如，在手臂被划伤或者被感染后，可能会导致肿痛淤血等症状。这种情况下，需要及时清洁伤口，并接受医生的治疗

脚踝韧带扭伤淤血肿胀四天，是一种常见的运动损伤。在这段时间里，受伤的脚踝可能会感到疼痛、肿胀、淤青，并且可能无法承受身体的重量。以下是一些应对建议：1.休息：受伤后的脚踝需要休息，以避免进一步损伤韧带。可以使用拐杖或轮椅帮助行走，避免受伤的脚踝承重。2.冰敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋冰敷受伤的脚踝。每次冰敷15-20分钟，每天冰敷3-4次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。3.压迫：使用弹性绷带包扎受伤的脚踝，可以减轻肿胀。包扎时要注意不要过紧，以免影响血液循环

大脚趾被重物砸伤后，可能会导致淤血的出现，以下将要详细介绍该症状。淤血是由于损伤后的血管破裂或破坏造成的，血液流出到周围组织中形成淤血。由于皮肤和组织受到挤压，局部会产生疼痛和肿胀。而受损的红细胞会释放出血红蛋白，导致局部皮肤颜色变成紫黑色，就是常见的瘀青。通常情况下，淤血会在一周到十天内逐渐消退。对于大脚趾被重物砸伤导致的淤血，需要采取一些处理措施。首先是休息，减轻受伤部位的负担，避免外力再次影响到破损的血管