相关解析
1、保持良好的饮食习惯，不暴饮暴食、适当运动。
2、超重者需要减肥，减轻腹腔压力。
3、食物应多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质。
4、不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃新鲜食品。
5、避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物，不能大量长期饮酒、吸烟。
6、作息规律，保持良好心理状态及充足睡眠。
7、如果有胃肠道手术史或者胆道疾病，应遵医嘱积极治疗，控制病情发展。
8、日常避免长期服用对胃黏膜有刺激性的药物，特别是阿司匹林及某些激素类药物。
