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营养价值,南瓜子富含不饱和脂肪酸、植物固醇,对心血管健康有益。抗氧化作用,含维生素E和硒,能对抗自由基,减少细胞氧化损伤。适量食用,南瓜子虽有益,但乳腺癌患者应适量,并遵医嘱。
维生素C作用,橙子富含维C,能增强免疫,有助于对抗癌细胞,减少复发风险。糖分摄入量,橙子含糖,需控制摄入量,以免影响血糖,不利于病情控制。过敏风险,部分患者可能对橙子过敏,食用前应咨询医生,避免不良反应。