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乳房涨疼是一个常见的现象,通常出现在月经周期前的一周左右,这一阶段被称为排卵期。乳房涨疼的主要原因是女性体内激素水平的波动,特别是雌激素和孕激素的增加。这些激素会导致乳腺组织的充血和增生,从而引起乳房涨大和疼痛。乳房涨疼是月经周期中常见的体征之一,大部分女性在青春期后都会经历这种情况。乳房涨疼通常是双侧出现,有些人会感到乳腺组织的充血和胀痛,有些人则会感到刺痛或钝痛。这种疼痛一般会在月经开始后几天内缓解,有时候也会持续到月经结束