治疗原则
以手法治疗为主,配合药物、针灸等治疗。
其他治疗
理筋手法患者俯卧位,术者先按摩臀部痛点,使局部略有发热的舒适感,然后术者以双拇指相重叠,触摸钝厚变硬的梨状肌,用力深压并用弹拨法来回拨动梨状肌,弹拨方向应与肌纤维相垂直,对较肥胖患者力度不够时,可用肘尖部深压弹拨。弹拨10-20次后,再做痛点按压。最后由外侧向内侧顺梨状肌纤维走行方向做推按捋顺,两手握住患肢踝部牵抖下肢而结束。手法每周2-3次,连续2-3周。
梨状肌的疼痛往往是因为肌肉损伤或者是劳损,或者是风寒刺激导致的梨状肌肌筋膜肿胀。因为坐骨神经和梨状肌很近,容易并发下肢的神经刺激症状,出现小腿麻木疼痛。治疗上相对简单。先口服非甾体抗炎药,针灸,休息,就可以快速的缓解局部的筋膜炎症,疼痛感很强,可以局部封闭治疗。
梨状肌疼痛怎样缓解:
1、采用盘腿前弯式,可以延展梨状肌及大腿外侧肌肉,美化肌肉线条及减轻坐骨神经疼痛。停留时坐骨不离地,尽量往地板上沉,背部尽量往前延展。柔软度不佳者可以把双手放在长枕上以避免胯骨受伤。先双腿自然盘腿,尾椎下方垫一条毯子,双手放在膝盖上。然...
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