王雪颖 主任医师
泌尿外科 锦州市中心医院
精子活力比较低的情况下患者可以多吃一些锌和硒的微量元素。导致精子活力低的因素比较多，例如不良的饮食习惯，也可能是长时间的熬夜，抽烟，喝酒，手淫等或者是身体疾病因素导致。首先需要详细的检查，根据检查的结果，如果是因为不良的生活习惯导致，要养成良好的生活习惯。如果是因为疾病因素导致，就需要根据检查的结果进行积极的对症治疗。在治疗期间患者要注意好个人的局部卫生，合理的饮食，不吃辛辣刺激性的食物。
普外科 随州市中医医院
精子活力较低的，平常应该注意多食用一些海鲜类食物，贝壳类食物有助于男性补锌，例如牡蛎，蛏子，扇贝等有助于，提高精子质量。平常适当的也应该服用一些锌片来进行治疗，避免过多熬夜。实际上自己油腻的食物多吃新鲜的瓜果蔬菜，保证饮食营养摄入充足。
男性精子活力低是很难让女性正常怀孕的，即使怀孕对胎儿的发育也会存在不良的影响。必须检查清楚是什么原因所造成的，是不是因为泌尿系统疾病，尤其是前列腺炎，睾丸炎等，还有就是不良的工作环境，比如高温高湿有辐射的工作环境，也会影响到正常的精子质量。
体重不增无论身高高低都是一个常见的问题，通常情况下是由于饮食习惯、代谢问题或者其他健康因素所导致的。对于身高也低的人来说，增加体重也许并不是一个简单的问题。下面来了解一些关于体重和身高的知识。首先，增加体重需要合理的饮食和运动。无论身高高低，都需要摄入足够的热量和营养物质来维持身体的正常运转。增加肌肉质量也是很重要的，可以通过适当的体能训练来增加肌肉质量。但是需要注意的是，过量的增加体重也会对身体健康产生负面影响，所以一定要选择健康的饮食和适量的运动
不孕不育由女性的不孕症及男性的不育症合称而来，若夫妻在未采取避孕措
