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精子在排出体外后一般15~30分钟液化。精子的液化是指精子从凝固状态转化为液态的过程。正常情况下,精子排出后会在凝固酶的作用下变成胶冻状,以保护精子免受环境的影响。在射精后的15~30分钟内,前列腺分泌的前列腺特异性酸性磷酸酶会促使精液从凝固状态变为液态,这个过程称为精子液化,有利于精子游动并通过女性生殖道,从而到达卵子进行受精。如果精子排出后超过60分钟仍然没有液化,则属于液化延迟或者不液化。这可能会影响精子的活动能力,从而降低男性的生育能力
近期接诊了一位比较年轻的男性🙍♂️患者,因为之前在医院检查出精子成活率比较低,想通过饮食的方式进行调整,来问我怎么办?应该吃什么,随后我告诉他,可以以下解决方案和食物来缓解:👇🌺1、橙子:我告诉这位年轻的男性患者,平时可以多吃橙子,每次吃100-200克。🌺2、猕猴桃:我和这位男性患者说,三餐之间可以适当的添加猕猴桃,每次吃200克左右。🌺3、药物:我告诉这位年轻患者,如果是前列腺炎引起,可以服用盐酸左氧氟沙星片等药物缓解