类风湿关节炎的保健

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概述

类风湿关节炎的保健

控制体重，减轻关节负担。

注意饮食，避免辛辣刺激性食物，避免烟酒。

进行适当体育锻炼，增强机体抵抗力，改善血液循环。

相关解析

: 马新美 主任医师
风湿免疫科枣庄市立医院

类风湿关节炎有哪些注意事项

类风湿关节炎患者要注意以下事项：1、类风湿关节炎患者饮食要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，避免饮酒、吸烟，可以吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比如鱼类、水果、蔬菜等。2、类风湿关节炎患者要注意保暖，避免患处受凉吹风，避免长时间处在寒冷潮湿的环境。3、类风湿关节炎患者还要保持轻松舒适的心情，避免过于紧张、焦虑，对疾病的治疗要有信心。还要保证充足的睡眠，避免熬夜，可以缓解类风湿引起的乏力、关节僵硬。

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: 张洋副主任医师
关节与骨病外科南方医科大学南方医院

类风湿关节炎患者怎么缓解,预防病情加重

对于预防和控制病情加重来说，最重要的就是合理、足够疗程和规律的治疗。因为类风湿本质上是身体内部的紊乱，也就是原因是从内而来的，而不是由外界来的，因此在日常生活中很少能通过自己做的预防或者干预，来减少或者抑制疾病的发病程度，一般都需要药物的帮忙。药物目前主要有两种，一种就是控制类风湿活动度的药物，比如常见的甲氨蝶呤、雷公藤，以及口服的非甾体类的抗炎镇痛药等等。第二种就是生物制剂，这类药物就是通过直接作用于免疫系统，来调节免疫系统的活动强度，以此为目的达到抑制类风湿活动程度的影响。对于延缓病变来说，最重要的就是保存关节的功能，因为类风湿主要破坏关节，一旦关节受损之后就会丧失活动能力，这时就需要限制...

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突然左手的一个手指关节疼是类风湿关节炎吗: A：
很多原因可以造成手指关节疼，不一定说就一定是类风湿性关节炎，类风湿性关节炎是一种病因目前尚未明确的一个慢性的疾病，它的主要特征是手脚的一个小关节和多关节有炎症，经常性的伴有轻度或者是轻度疼痛的症状，所以说建议你还是去正规的医院进行一个详细的检查才能够确诊。

: 孙淑建 副主任医师

扁桃体炎根源大起底，肝火胃火谁是主因？: 每当扁桃体炎来袭，喉咙肿痛、吞咽困难，确实让人苦不堪言。😔在中医的世界里，我们常常把身体的各种不适归结为“火”的旺盛，“火”代表着体内的热邪。那么，扁桃体炎究竟是肝火在作祟，还是胃火在惹祸呢？别急，咱们这就来揭开它的神秘面纱！真相揭秘💡其实，扁桃体炎的成因并非单一，肝火和胃火都可能成为其诱因。而且，这两种“火”还可能相互交织，共同作用，让我们的喉咙遭殃。😢肝火旺盛🔥💢肝火旺盛时，它会沿着经络上行，影响到咽喉部位，导致炎症的发生