邰晓娜 主治医师
中医内科 九江市中医院
这种情况要在生活中做出调理，首先不要吃刺激性的食物，也不要吃生冷油炸油腻的食物，饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜的青菜，水果，多喝水。要注意口腔的卫生，每天都要刷牙，饭前饭后要漱口，口臭一般和平时的饮食都有关系，所以一定要在饮食上做出调理，慢慢的就能得到改善。
出现了口臭，而且容易出现放屁，这种情况主要是因为自己的饮食习惯不好，以及胃肠功能消化障碍引起来的，因此这种情况建议注意规律作息时间，规律饮食，避免吃过于含蛋白质太高的不易消化的食物，然后平常注意适当的活动，吃点多酶片，或者是健胃消食片，改善消化功能，应该是能够调整好的。
口舌生疮病因复杂，胃火、肝火均可引发，还与心火炽盛、阴虚火旺等相关。胃火上炎常因过食辛辣，致口疮伴口臭便秘；肝火多由情志不畅引起，伴有急躁易怒；心火亢盛可见舌尖溃疡、心烦失眠；阴虚火旺者口疮易反复，伴口干咽燥。从中医理论分析，足阳明胃经环绕口唇，胃火循经上炎可致黏膜溃烂；足厥阴肝经气火上扰会波及口腔；心开窍于舌，心经有热引发舌尖溃疡。现代医学认为，其发病或与维生素缺乏、免疫异常等有关。辨证需结合舌脉，如胃火者舌红苔黄腻，肝火者舌边红脉弦数。日常需清淡饮食，保持情绪稳定
