李萍 副主任医师
消化内科 鹤岗市人民医院
胃肠胀气一般都是因为消化不良导致的情况，可以选择使用一些促进消化类的药物，也可以选择使用一些益生菌来调理一下肠道菌群的平衡。平时饭后半个小时左右可以适当的做一些活动或者是用手移顺时针的方向来按摩一下腹部。这样都可以促进肠道的蠕动，有助于胀气的缓解。
当出现尿频，尿不尽，尿痛的情况，而且伴有胃胀胀气的情况的时候，这种情况很有可能是因为脾虚导致的，当出现这种症状的时候，需要及时的到相关正规的医院进行相应的检查，根据检查结果进行治疗，建议在平时的生活中，要注意私密处卫生，以及需要勤换洗内裤。
小产后肚子胀气是许多产妇都会面临的问题，它可能会给产妇带来不适和烦恼。在排除器质性疾病的情况下，产妇可以通过以下方法缓解肚子胀气的情况。首先，产妇可以尝试改变饮食习惯。饮食中过多的气泡饮料和含气体的食物可能会加重肚子胀气的情况。产妇可以尝试避免这些食物，尽量选择易于消化的食物，如米饭、面食、蔬菜和水果等。此外，产妇还可以尝试少食多餐，减少一次摄入过多食物所产生的胀气情况。其次，产妇可以适当加强运动。适当的运动能够促进肠道蠕动，有助于排出体内的气体，缓解肚子胀气的情况
