你是否有时会感到胸闷、气短，仿佛心脏在轻轻呼唤？这可能是心肌缺血在悄悄发出信号哦！今天我遇到了一个25岁的年轻男性👨，他说他最近这段时间经常熬夜，最近出现了胸闷、心悸的情况，经过心电图检查和心脏核磁共振检查，确诊是心肌缺血。他有一些担心，向我咨询这个情况多久可以恢复？为了能够帮助到这位男性，我进行了相关的说明。👇🔊我告诉这位男性，心肌缺血恢复的时间并不固定，需要根据疾病的轻重程度进行判断。如果心肌缺血比较轻微，且日常养成规律的作息，不再继续熬夜，恢复的时间相对会快一些，大约需要1~2周

肌酸激酶是一种存在于人体肌肉组织中的酶，当肌肉受到损伤或压力时，它会释放到血液中。因此，肌酸激酶的水平通常被用作评估肌肉损伤或心肌疾病的指标之一。它数值偏低一定是心肌炎吗？一起来了解一下。🌄其实，肌酸激酶偏低不一定是心肌炎的，通常情况下，男性肌酸激酶正常值是38-174U/L，女性正常值为26-140U/L，判断是不是心肌炎还需要进一步完善检查，如心电图、病毒病原学检查

在心肌健康的道路上，患有心肌炎的人每一步都需谨慎。除了规范治疗，合理的饮食习惯和生活方式也至关重要。其中，关于“喝水”这个问题，就备受心肌炎人群关注。四月中旬，有一位45岁患有心肌炎的男士在后台留言💬，说刚刚被诊断出心肌炎，目前在用药治疗，医生叮嘱他日常要多注意饮食，不过就诊的时候，由于人员比较多，📢没有听清楚是叮嘱他是多喝水还是少喝水，于是他便选择在网上咨询。想了解一下心肌炎多喝水还是少喝❓我给他做了详细的说明。⚠️对于心肌炎人群来说，建议少喝水哦

今天和科室里的一位同事聊天，聊到了老年人的一些疾病，这让我想到上个月来找我的一位70多岁的男性患者👴，他自述近一个月手背和手指关节处出现了一些紫色的血斑，但也不疼不痒的，问我该怎么办。我安排老人做了毛细血管脆性试验和血常规等检查，排除了其他疾病后判断是老年性紫癜。针对他的情况，我建议采取以下方法治疗：☘️✔️1、局部保护：我告诉他，要保护好手部，避免摩擦、挤压或外伤。✔️2、避免长时间日晒：避免长时间日晒，外出做好防晒。✔️3、药物治疗：如维生素C、维生素E等，可增强血管壁韧性

你们是不是也偶尔会有熬夜的经历呢？🌙熬夜打游戏、看剧、工作...虽然有时候感觉时间仿佛延长了，但你知道吗？熬夜可能会让你的心肌酶悄悄升高哦！😨今天我的办公室里来了很多体检的人，然后有一个男性拿着他的报告单来找到我，看起来很年轻，一问才25岁，原来他在做心脏方面检查的时候，发现心肌酶的数值有点高。不知道这是怎么回事，在和他沟通的时候他告诉我，昨天晚上不知道为什么睡不着，所以熬夜了。进一步向我询问，熬夜会导致心肌酶高吗？针对于这个问题，我为他做了以下讲解，希望可以帮他解答这个疑惑

最近听身边的朋友讨论，说可能是因为伴随着年龄的增长，身体中也缺乏各种营养，其中缺盐是比较常见的。近日，王先生🙎‍♂️带着他60岁的父亲来找我，叙述他父亲因为乏力、头晕被诊断为缺盐，医生让吃含盐量高的食物，于是带着他的父亲来到我这里询问，缺盐吃什么补得最快。结合描述以及他父亲的症状，我给他制定了以下缓解方案：👇🌼1、食盐及酱油：我告诉王先生，让他平时烹饪的时候可以多放一些酱油或者食盐，这样可以增加盐量的摄入，缓解机体缺盐情况

最近听到不少人在聊心肌酶低这个话题，是不是感觉怕怕的？今天我们就来聊聊它吧。💡首先，心肌酶是什么？简单来说，心肌酶就是我们心脏里的一些小助手，它们帮助心脏正常运转。但是，有时候这些小助手会“偷懒”，数量减少，这时候我们就会说心肌酶低。💪那么，心肌酶低是怎么回事呢？原因有很多哦！比如运动或者检测时间太早、药物影响、心脏疾病等等。1️⃣你刚刚做完一场超燃的运动，心肌细胞可能会“小小受伤”，暂时影响心肌酶的分泌。还有啊，如果你检测的时间太早，心肌酶还没来得及“亮相”，数值也可能会偏低

心肌炎，可能听起来有些陌生，但却是我们心脏健康中一个不容忽视的小秘密。如果我们的心脏这个“生命之泵”出现了问题，那么整个身体都会受到影响。💓之前有一位36岁的男性👨出现了身体乏力、胸闷、心悸的情况，经过心电图检查、心脏磁共振成像检查后确诊为心肌炎，现在在通过药物💊进行治疗。可是这位男性来医院复诊的时候，向我咨询了一个问题，他的朋友说蹲墙功可以改善心肌炎，他不是太相信，所以向我咨询蹲墙功对心肌炎有好处吗？为了能够帮助到他，我从专业的角度进行了相应的讲解

🤔提到“饥肠辘辘”，我们首先想到的是饥饿感。然而，当身体出现一种叫做“心肌缺血”的病症时，可能也会让你产生这种“饥肠辘辘”的错觉。这背后的原因，我们一起来了解下吧。上半年，有一位39岁男士，在咨询后台留言💭，说前段时间经常感到乏力，没有精神，给他生活带来了很多不便，到医院就诊，诊断出了心肌缺血，现在一直都在治疗。但是这两天老是感觉很饿，担心是心肌缺血导致的🤔，自己不敢盲目判断，想咨询一下心肌缺血会造成饥饿感吗❓随后，我做了详细的解释。🩺心肌缺血可能会造成饥饿感哦。但别急着去吃东西

老年人多数可以喝维生素c泡腾片，如果自身对维生素c泡腾片有过敏的情况，通常不可以喝，以免影响健康，需要到医院检查，根据医生的指导用药。1、可以：维生素c泡腾片当中的成分主要是维生素c，能够补充营养，并且还能够提高身体的免疫力，因为老年人容易免疫力低下，因此可以适量的喝一些，可以改善身体乏力和疲惫的状态，属于比较健康的药物，一般不会有影响，因此可以喝。2、不可以：如果老年人对维生素c泡腾片当中的成分过敏，喝了以后有可能会引起过敏反应，比如会引起皮肤过敏或者消化道过敏，从而影响健康，因此不可以喝

老人心率低于50次/分可能是正常现象、心肌炎、甲状腺功能减退等情况。1、正常现象：如果老人在没有任何疾病的情况下心率低于50次/分，多见于运动爱好者或体力劳动者等。这种情况属于正常现象。如果没有其他身体不适的症状，通常无需特殊担心，也无需特殊治疗。2、心肌炎：由于老人的年龄较大，身体素质较差，在受到一些病毒或细菌等感染时，可能会造成窦房结发生病变，从而引起老人心律缓慢。3、甲状腺功能减退：此病症简称甲减，是由各种原因导致低甲状腺激素血症而引起的全身性低代谢综合征

老年人膝盖疼最好的解决方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗。一、一般治疗1、充分休息：老年人膝盖疼可能是因为过度疲劳造成，可以通过充分休息进行改善，通常不需要进行特殊治疗。2、手法复位：如果是轻度骨折引起的，可以通过手法复位的方式缓解。二、药物治疗1、止痛药：如果老年人膝盖疼是由于外伤造成的，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药进行改善。2、消炎药：对于滑膜炎、筋膜炎等疾病引起的膝盖疼，要及时使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等消炎药治疗

双人心肺复苏流程主要包括评估环境、判断意识、摆放体位、胸外心脏按压、人工呼吸、持续循环。1、评估环境：先判断周围环境是否安全，若环境安全再进行操作。2、判断意识：首先要用手轻拍患者肩膀并在耳边呼喊，同时观察患者的呼吸以及胸部是否有起伏，然后用右手的中指和食指按压患者颈动脉。若患者无呼吸无意识颈动脉无搏动，一人拨打120急救电话，一人立即进行心肺复苏。3、摆放体位：将患者置于平整的地板上，解开上衣，双手平放在身体两侧。其中一位施救者在患者头部旁边，方便及时给予人工呼吸

老年人失眠可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。一、一般治疗1、改善睡眠环境：如果睡眠环境过于吵闹或者过于明亮，也会影响正常的睡眠，从而导致老年人失眠。需要改善老人的睡眠环境，减少周围的噪音，并且降低明亮度。2、培养其他兴趣：如果老年人心里出现了焦虑、抑郁等情绪，也会影响正常的睡眠。可以通过培养其他兴趣爱好的方式进行改善，可以转移注意力。二、药物治疗1、镇静安神药：如果老年人只是出现了单纯的失眠，并没有出现明显的临床症状，可以服用此类药物治疗。常见的有艾司唑仑片、地西泮片、氯硝西泮片等

李大爷70多岁，因为眼睛最近模糊来我们医院就诊，李大爷说最近这几个月感觉视力下降的比较厉害，看东西越来越模糊🙁，于是我给李大爷做了详细的检查，我发现李大爷有白内障的情况，于是制定了以下几个治疗措施：👇🌸1、营养补充：平时要多吃富含维生素C、维生素E等食物，比如猕猴桃、小白菜、火龙果等。🌸2、滴眼液：可以在医生的指导下使用谷胱甘肽滴眼液，有利于预防白内障的进一步发展。🌸3、白内障手术：如果李大爷白内障的情况持续加重，也可以考虑手术进行治疗，通过小切口取出晶状体，然后再植入人工晶体