1、注意个人卫生，保持阴部清洁，避免不洁性行为，减少感染病菌的可能。
2、定期到医院体检，进行妇科检查，发现病原体感染、宫颈异常病变等需及时治疗。
3、避免频繁、不当地灌洗阴道。
你好，宫颈肥大，这多是宫颈炎，长期刺激影响的，这个并不影响以后生孩子的，建议要确诊后，可以用些阴道塞药消炎处理的，以免炎症加重等，造成出现宫颈糜烂，宫颈息肉等其他疾病，必要时可以手术治疗等。建议到时候遵医嘱即可，勤换洗内裤，暂时先不要有性生活。
肥胖和大肚子是很多人都面临的问题，它不仅影响外貌美观，还会带来许多健康问题。因此，减肥和减去大肚子成为很多人的关注焦点。以下是一些科学的减肥方法。首先，要明确的是减肥需要通过控制饮食和增加运动来实现。在饮食方面，需要合理搭配膳食，控制总热量摄入量，避免高热量、高脂肪、高糖分的食物。尽量选择蔬菜、水果、全谷类食物，减少肉类和全脂乳制品的摄入。此外，要保持定时定量的饮食习惯，不要过量进食，避免夜宵。其次，增加运动量也是很重要的一部分。适当的运动可以加快新陈代谢，促进脂肪燃烧，减少脂肪堆积
