物管人流还是比较安全的，一般的情况下在怀孕45天到70天之内是最佳的流产时间，如果超过这个时间只能做引产手术，做人流的时候一定要把握准确的时间，要选择正规的医院，做完流产手术之后要卧床休息，一个星期半个月后要去医院复查B超，一个月之内禁止同房，避免感染妇科疾病。
怀孕期间，为避免流产风险，孕妇应避免食用以下几类食物：寒性食物、活血食物、辛辣刺激性食物、高糖高脂食物、未煮熟或生食。1.寒性食物：如螃蟹、田螺、甲鱼、马齿苋、芦荟等。这些食物在中医理论中性质偏寒，易损伤脾胃，刺激子宫收缩，增加流产风险。特别是螃蟹，因其具有活血祛瘀功效，过量食用可能导致流产。2.活血食物：如山楂、桂圆、荔枝、阿胶等。这些食物具有一定的活血作用，可能导致子宫收缩次数增多、强度增大，从而增加流产风险。3.辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、大蒜、花椒等
