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眼睛干涩总是眨眼睛的原因包括干眼症、视疲劳、倒睫、糖尿病等。1、干眼症:干眼是指泪液减少,泪膜稳定性降低而导致的慢性眼表疾病。多发于中年女性和老年人,可能是由内分泌系统失衡、感染性结膜炎、长时间操作手机或电脑等因素所致。患者可出现眼部干涩、异物感、眼痛、眼痒、眼发红、畏光、视物模糊、眼部出现黏丝状分泌物等症状。2、视疲劳:视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的