肝气犯胃
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肝气犯胃,主要是由于情志不遂,容易急躁,容易生气,使得肝脏失去疏泄,肝气郁结横逆犯胃。主要表现有:胸胁胃脘、胀满疼痛,食欲低下、腹胀、消化不好、嗳气、呕吐等等。那么,肝气犯胃的饮食应该注意哪些呢?

1.肝气犯胃的情况下,一般采用疏肝行气、和胃止痛的原则,可以选用逍遥丸、柴胡疏肝散来疏肝解郁,再加上一些理气和胃的药,例如陈皮、砂仁、党参、白术、茯苓等等,这些药物有的可以放置在汤羹中。

2.脾胃作为重要的消化器官,常常联系在一起,还可以选择健脾的食物,例如:党参、白术这些健脾的药物,日常生活中也可以多喝小米粥。

3.肝气犯胃的患者在饮食上要避...

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口舌生疮是胃火还是肝火

口舌生疮病因复杂,胃火、肝火均可引发,还与心火炽盛、阴虚火旺等相关。胃火上炎常因过食辛辣,致口疮伴口臭便秘;肝火多由情志不畅引起,伴有急躁易怒;心火亢盛可见舌尖溃疡、心烦失眠;阴虚火旺者口疮易反复,伴口干咽燥。从中医理论分析,足阳明胃经环绕口唇,胃火循经上炎可致黏膜溃烂;足厥阴肝经气火上扰会波及口腔;心开窍于舌,心经有热引发舌尖溃疡。现代医学认为,其发病或与维生素缺乏、免疫异常等有关。辨证需结合舌脉,如胃火者舌红苔黄腻,肝火者舌边红脉弦数。日常需清淡饮食,保持情绪稳定

黄志权 主任医师