肺火的临床表现多种多样，但肺火无论是虚火还是实火，都会出现口燥咽干、干咳少痰等，如果火热过于旺盛，灼伤了肺和经络，肺实热证还会出现口渴、发热、咳痰色黄、大便秘结、咽喉肿痛、尿黄、口舌生疮、脉数、舌红苔黄等表现；而肺阴虚症则会出现夜间口干明显、咽干不适、痰少而黏、盗汗、五心烦热、舌红少苔以及脉细数等表现，提示了肺阴不足。
有肺火问题的人一般会出现咳嗽，黄痰等各种各样的症状，在中医方面认为有肺火问题的人可以吃一些偏凉性的食物，像苹果，梨子，冬笋，菠菜，大白菜，白萝卜等就非常不错，而且日常生活中还应该多喝一些水，不要吃太多热量很高的食物，像巧克力，肉类就应该少吃，下面就来看一下如何去肺火。
一、西洋菜瘦肉汤
想要去肺火就可以喝一些西洋菜瘦肉汤，需要准备几颗蜜枣，一些新鲜的西洋菜，一些猪瘦肉，先把蜜枣清洗干净核去掉，猪瘦肉洗干净切片，然后再加入适量的水，用小火慢慢煮到猪肉熟透，再加入西洋菜煮十分钟调味，然后就可以吃肉喝汤，能达到清热润肺作用，出现肺燥问题...
观看文章擅长： 中医内科主任医师，擅长中医内科疾病的诊断治疗，尤其是脑血管疾病，面瘫，头痛，失眠...
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