王丽萍 副主任医师
呼吸内科 聊城市人民医院
肺阴虚咳嗽可以多吃雪梨、苹果、香蕉，也可以吃大枣和山药，具有补气血的作用，可以缓解肺阴虚和咳嗽咳痰。肺阴虚可能会出现大便干燥、口干舌燥、咽喉肿痛的现象，而且还会出现痤疮和粉刺。需要通过饮食和药物上进行双向调理，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制刺激性的食物。
中医科 温州市人民医院
肺阴虚，男性跟女性并没有明确的区别。肺阴虚的产生，通常跟外感热病，入里伤阴，或者其他脏腑热病累及肺阴所致。肺阴虚，临床可以见到咳嗽，干咳少痰，甚至咳血，口干，短气，疲乏，潮热盗汗，手足心热，小便短赤，舌红少苔，脉细数等症状。治疗需要滋阴补肺。一般肺阴虚可以选择沙参麦冬汤。如果肺阴虚日久，损伤肾阴虚，可以选择百合固金汤。
肾阴虚伴有肾虚比较常见的表现是夜间盗汗，腰膝酸软，干咳无痰等，建议你在医生的指导下口服滋阴补肾的药物进行治疗，要多喝一些温水促进身体的代谢，不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物，饮食的口味要清淡一些，多吃蔬菜和水果补充维生素。
肾阴虚一般不会自己恢复，通常需要结合生活调理、饮食改善或药物干预才能逐步改善，尤其是症状较明显或持续较久时。肾阴虚是体内阴液不足、虚火内生的状态，常由长期熬夜、过度劳累、久病伤阴或房事不节等因素导致。阴液具有滋养、宁静的作用，其亏损后身体难以自行快速补充，且现代人生活节奏快、压力大，易加重阴液消耗，若不主动调整生活方式或借助外力，肾阴虚状态可能持续存在甚至加重。若肾阴虚症状较轻，可通过调整作息、减少辛辣油腻食物、增加银耳、百合等滋阴食材摄入来改善
