张兴明 副主任医师
中医内科 锦州市中心医院
肺阴虚食疗可以起到辅助调理的作用。如果症状是比较严重的，需要使用药物治疗，效果才会更好一些。如果症状是比较轻微的，平时通过食疗的方法来调整也是很好的一种方法，但是，需要坚持。常用的食疗方法就是可以熬梨汤，这样能具有滋肺阴的作用。在调理期间，饮食方面也要注意营养均衡多元化，并且要吃得清淡些，要吃容易消化、吸收的食物，避免摄入辛辣刺激、生冷、油腻的食物，否则不利于身体健康，要养成良好的饮食习惯和饮食卫生，才有助于病情的恢复。
中医科 济宁市中医院
肺阴虚中医上讲多是由于过食辛辣刺激性的东西、过度劳累和熬夜、热病后期损伤阴液、久病慢病、痨虫袭肺等原因引起的。肺阴虚可以吃的食物有牛奶、豆腐、甲鱼、莲藕、白木耳、鸭肉等；不要吃辛辣肥腻的东西。另外还可以通过服用些滋阴养肺的中成药或者是中药来进行治疗。
肾阴虚伴有肾虚比较常见的表现是夜间盗汗，腰膝酸软，干咳无痰等，建议你在医生的指导下口服滋阴补肾的药物进行治疗，要多喝一些温水促进身体的代谢，不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物，饮食的口味要清淡一些，多吃蔬菜和水果补充维生素。
肾阴虚一般不会自己恢复，通常需要结合生活调理、饮食改善或药物干预才能逐步改善，尤其是症状较明显或持续较久时。肾阴虚是体内阴液不足、虚火内生的状态，常由长期熬夜、过度劳累、久病伤阴或房事不节等因素导致。阴液具有滋养、宁静的作用，其亏损后身体难以自行快速补充，且现代人生活节奏快、压力大，易加重阴液消耗，若不主动调整生活方式或借助外力，肾阴虚状态可能持续存在甚至加重。若肾阴虚症状较轻，可通过调整作息、减少辛辣油腻食物、增加银耳、百合等滋阴食材摄入来改善
