首先要自己处理，自己处理的同时赶紧送医院抢救，也可以将他转移到通风比较好的低温环境，脱去衣服，进行皮肤按摩，也可以使用冷湿毛巾冰敷患者头部或者是使用冰袋冷敷帮助下降体温，也可以先补水，给患者喝一些能量饮料或者是盐水帮助恢复水分，还可以及时采取人工呼吸急救。
抑郁症并非一定是终身病，但存在复发风险，部分患者可能经历慢性或反复发作的病程。通过规范治疗和长期管理，多数患者可实现临床痊愈并维持良好社会功能，但仍有30%-50%患者可能经历病情反复。抑郁症的病程具有显著异质性。首次发作患者经系统治疗后，60%-70%可在6-12个月内达到临床痊愈。然而，抑郁症具有高复发率特征，未接受维持治疗的患者1年内复发率可达40%-50%，5年内复发率超过80%。复发风险与遗传易感性、残留症状、社会心理应激、治疗依从性等因素密切相关
