李玉兰 副主任医师
整形外科 兰州大学第一医院
经期丰胸的食物有木瓜，坚果，胡萝卜，猪皮，鸡皮，鱼肉，鸡蛋，牛油果，花生，牛奶，海参等富含蛋白质高和热量高的食物都可以达到丰胸的效，也可以多吃一些营养丰富的蔬菜，晚上睡觉前也可以配合按摩胸部的手法，或者是做一些扩胸运动，都有利于促进乳房发育，达到丰胸的效果。
外用的丰胸药物一般里面含有激素，肯定会扰乱内分泌，建议尽量不要饮用丰胸产品，建议可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，另外胸部的大小与遗传因素有一定的关系，建议平时科学规律的生活，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，另外每天经常做运动也有利于丰胸。
💃丰胸，简单来说，就是通过一系列方法和手段，让你的胸部变得更加丰满、紧实，从而提升整体曲线美！💃那么，哪些方法丰胸效果好呢？别急，我这就给你一一揭晓！1、自体脂肪隆胸：主要是从自身的大腿部腰部以及其他的部位，通过真空负压的原理，使用吸脂仪器抽出多余的脂肪，经过特殊的加工和分离以后，注入到胸部，这样就可以让胸部看起来更加的坚挺
