陈飞 副主任医师
普外科 泰州市中医院
胸部还是很小最有效的丰胸方法就是整形方法能达到快速的效果的，但是整形手术是有一定风险的，特别是在发育期间的女性，是不建议采用此手术来达到丰胸的效果的，平时可以在饮食结构上进行调整的，比如可以多补充一些维生素和蛋白质含量高的食物，在生活习惯上一定要养成有规律化，另外平时还可以多参加一些体制战略，这样都是有利于达到乳房发育的。
外用的丰胸药物一般里面含有激素，肯定会扰乱内分泌，建议尽量不要饮用丰胸产品，建议可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，另外胸部的大小与遗传因素有一定的关系，建议平时科学规律的生活，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，另外每天经常做运动也有利于丰胸。
葛根粉丰胸通常难以确定具体见效时间，实际上，葛根粉丰胸的效果并没有科学依据证实，多数情况下无法达到明显丰胸效果。从成分角度来看，葛根粉被认为可能有丰胸作用是因为葛根含有的葛根异黄酮被宣称具有类似雌激素的作用。然而，葛根异黄酮的活性远低于人体自身的雌激素，口服葛根粉后，其中的有效成分经过消化道的消化、吸收和代谢，真正能作用于胸部组织的量微乎其微。同时，胸部大小主要由遗传、体内激素水平、脂肪含量等因素决定，单纯食用葛根粉并不能有效改变这些决定胸部大小的关键因素，所以无法明确其能在多久内实现丰胸
