你好，以上症状属于面瘫，早期得不到有效治疗会形成不良习惯，一般这种症状没有特效疗法治疗，可以试试针灸，口服营养神经药物治疗。主要越敏感症状，症状越加重，以后把精力投入到日常生活中，多补充营养，加强体育锻炼，转移注意力有可能减轻症状。

第一、睡前保持平躺的睡姿，然后在自己的腿下垫上软垫方便自己睡觉时屈腿仰卧。第二、睡觉醒来之后不要立即起身，那样很有可能给腰部带来极其大的伤害。那么睡醒后应该怎么做呢？首先应该把脚垫高一点，然后身子左右轻轻摆动，最后再缓缓地起床。不要使用过于高过于软的枕头，也不要选择过于软的床垫。建议选择硬版床。睡觉时，不要一直平躺在床上，而应该正侧卧位交替，以防腰部僵硬，使得腰部脊骨增生加重。最后，希望患者保证在日常的生活中有充足的休息时间，防止病情恶化。虽然睡觉是一件小事，但是对于腰间盘突出的患者来说，他们却需要尤为重视。因为腰间盘突出护理甚至比治疗更为关键，通过手术治疗好了，但是护理工作却不能做好，最终病情也是会复发，所以希望各位患者做好护理工作，重视睡觉的习惯。

你婆婆在睡眠的时候会出现四肢活动还有大声说话的表现，这种情况是属于快速动眼期睡眠障碍，一般这种情况多是由于平时过度劳累，还有压力过大影响导致，不会影响个人健康，所以暂时也不需要进行特殊治疗。自己平时的时候注意多休息，不要过度劳累就是可以的。