祛痘
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吃白菜能祛痘吗 更多»

李丽芳 副主任医师

皮肤科 焦煤西山煤电集团公司职工总医院

吃白菜并不能够达到祛痘的效果，但是如果是脸上长痘痘的，平常的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且平常首先是需要注意尽量不要吃任何油腻的食物，然后还需要注意自己的作息，如果是自己的作息不规律，也是有可能会造成脸上爆痘的现象，还需要注意生活环境环境比较干燥，就需要用加湿器。

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李敏 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

喝金银花茶可以祛痘吗

当痘痘是因为火热上攻的时候，喝金银花茶是可以祛痘的。金银花在临床上具有寒凉的作用，归肺经、胃经，也就是可以治疗肺胃有热这种情况，有清热解毒消肿作用。金银花含有很强的渗透的能力，可以有抑菌杀菌的作用，对于毛囊发炎，或者角化皮质分泌旺盛，都有很好的抑制的作用。当人体热毒比较盛的时候，是可以推荐用金银花来清痘的，一般可以选用金银花、甘草煎茶，然后带水喝，连续喝3天左右，对于脾胃比较虚弱，或者本身是属于阴虚的这种情况，就不建议直接喝金银花，而是根据情况来使用。

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A：

你好，青少年有痘痘其实并不需要进行特殊的治疗，加强自我调理就可以了，注意生活的规律性，不要熬夜晚睡，保证充足的睡眠，少吃一些甜食和高脂肪油腻的食物，以及少吃一些辣椒丶煎炸丶烧烤等刺激性的食物，注意脸部的清洁卫生，保持心情愉快，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有多吃清热解毒凉血类的食物，就会有改善的。当然，也可以到医院皮肤科就诊，在医生的指导下使用一些祛痘剂进行辅助治疗。

汪治国 副主任医师
湿热吃什么水果？这些水果助清热祛湿

湿热是一种常见的病理状态，常表现为身体困重、精神倦怠和小便短赤等症状。面对湿热体质，可以通过饮食调节来改善，特别是选择一些水果。湿热可以吃以下几种水果：1.西瓜🍉：性寒，清热解暑，利尿，夏季暑湿易损伤人体正气，适量食用西瓜有助于缓解湿热症状。2.柚子🍊：性寒，健脾除湿，清热利尿，湿热易引发口苦、肛门灼热等症状，柚子能有效缓解这些不适。3.甘蔗🥤：性寒，清热生津，润燥，甘蔗有助于体内水分排出，从而缓解湿热带来的不适

康梦如 主治医师
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