青春痘的保健_医联媒体

概述

青春痘治疗和预防 更多»

脸上长有青春痘的时候如果症状不是特别严重，可以通过调整饮食的方式改善，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不可以吃辛辣刺激性的食物，还可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏，也可以做果酸换肤。平时要做好皮肤的清洁护理工作，使用有清洁效果的洗护产品，不可以使用刺激性的产品。

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: 裴丹副主任医师
皮肤科十堰市人民医院

如何预防青春痘

预防青春痘要避免辛辣刺激的饮食、作息规律，尽量不熬夜。还要做好面部的清洁工作，可以用温水或者是硫磺洗剂等来每日多次清洁面部，以避免局部毛孔的堵塞，避免用手挤压以及搔抓。青春痘是随着人体的身体发育，体内的雄性激素分泌旺盛，皮脂会与人体脱落的表皮组织混合后堵塞毛孔，从而引发青春痘。平时应注意养成良好的生活习惯，避免熬夜、暴晒。避免食用高糖食物、辛辣刺激性食物，多吃一些维生素丰富的食物。

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: 崔琳静 副主任医师
皮肤性病科淮北市人民医院

祛青春痘的注意事项

青春痘也叫做痤疮，青春痘也被分为粉刺、丘疹、脓疱等几种情况，而且也会伴随着皮脂溢出的情况。青春痘通常是会在青春期过后可自然地不会大片长出，而且青春期过后已经长出的青春痘也会痊愈，患者也不会再长出青春痘。青春痘如果正常通常不会严重，但是有些患者青春痘是比较严重的，所以需要进行治疗。

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: 许光仓 主任医师

12岁长青春痘正常吗: A：
因为每个孩子的身体发育情况不太一样，所以12岁长青春痘也是比较正常的影响，出现青春痘有可能是因为内分泌失调，有可能是因为皮脂腺分泌旺盛导致的毛囊堵塞情况，因此一定要注意皮肤表面的卫生，尽量不要用手去抠，避免引起感染的情况，可以适当的选择使用一些祛痘类的药膏或者是涂一些芦荟胶。

: 汪治国 副主任医师

头顶长痘是什么原因: 头顶长痘的原因有很多，可能是由于生活习惯、饮食习惯、激素失调、压力、环境因素等多种因素导致的。首先，可能是由于油脂分泌过多导致的。头顶皮脂腺分泌过多油脂，导致毛囊堵塞，细菌感染，最终形成痤疮。一些护发产品，如头发护理喷雾、发蜡等，也可能会堵塞毛孔，导致头顶长痘。其次，饮食习惯也可能是引起头顶长痘的原因之一。摄入过多含糖高脂肪的食物，如甜食、油炸食物等，会导致血糖水平升高，刺激皮脂腺分泌过多油脂，从而引发头顶长痘。此外，食物过敏也可能会导致头顶长痘，例如对乳制品、麸质或某些添加剂的过敏反应

: 王晓彦 主任医师

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