阴虚火旺的饮食

概述

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阴虚火旺咳嗽食疗方法考虑有以下几种：第一，猪瘦肉枸杞汤。主要可以起到滋补肝肾、益气和中的功效，适于肝肾阴虚、脾胃虚弱所引起的一系列不适症状。第二，麦冬银耳莲子汤。主要可以起到润肺、清心、养胃、益气、安神等功效。第三，甲鱼汤。可以起到滋阴、壮阳、补血、美容养颜等功效。阴虚火旺咳嗽的食疗方法有多种，由于每个人的身体情况不同，所以使用的食材也略有不同，可以根据个人的实际情况作出调整。也可以适当的吃滋阴补水的蔬菜和水果，这样对身体恢复有一定帮助。但如果症状比较严重，就建议使用药物治疗，因为食疗只能起到辅助调理的作用。

相关解析

: 李梅主任医师
中医内科锦州市中心医院

阴虚火旺吃什么好

阴虚火旺的诱发因素有很多，一些有不良生活及饮食习惯的人群最容易出现阴虚火情况。年轻人经常熬夜加班、精神压力大的人就容易因身体消耗太大而出现阴虚火旺的情况。阴虚火旺的人群也容易有失眠多梦的表现，难以入眠、早醒等情况让人们的睡眠质量很差，严重的影响着人们的健康，因此阴虚火旺的症状一定要缓解治疗才行。

1、阴虚火旺的人特别容易有失眠多梦的情况，并且还容易有长痘、长疮等上火症状。因此阴虚火旺的人特别需要进行饮食调节，多吃一些有补肾虚、降火气的食物，一些生津养阴、清心降火的食物更要多吃，银耳、百合、莲子、酸枣仁等食物最适合阴虚火旺的人吃，将这些食物做成汤、熬成粥喝效果会更好。

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: 秦敏主任医师
针灸康复科广东省第二中医院

阴虚火旺不能吃什么

阴虚火旺指的是阴分不够、津液不够，火就窜上来。当出现一些热相，比如说口干、口舌生疮、小便少、大便干结，这个时候要吃一些润的东西，既要润肺又要滋阴的。像水果类的，比如：枇杷、雪梨这些汁水比较多的。不能吃一些比较温热的、湿重的水果。例芒果、榴莲就不能吃。另外，吃东西要清淡、清蒸为主，多喝些汤水，可以有莲子百合、沙参玉竹、滋阴降火的汤水。尽量不要吃炸薯条、油炸热气、很辣的东西。还要注意保持充足的睡眠，不要熬夜还有抽烟喝酒，特别不要喝烈性酒、度数比较高的酒，这样就比较好能达到滋阴降火的目的了。

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: 曾科学 主任医师

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: 刘延浩 主治医师

阴虚火旺喝哪种生脉饮: A：
阴虚火旺的患者可能由于疾病存在的部位不同，需要使用的药物也不同，如肝阴虚和肾阴虚所使用的药物就不相同。若阴虚火旺伴有贫血等症状的话，就说使用的药物可能还需添加补血的药品。建议患者不要盲目自行用药，到正规医院通过医生辩证论之后再使用药品治疗。

: 张树昆 主任医师

心火旺盛怎么调理: 心火旺盛是一种中医术语，指的是由于情志失调、饮食不当、过度劳累等原因导致心火过旺，从而出现心烦失眠、口舌生疮、口干口渴、小便短赤、大便干结等症状。心火旺盛的调理方法主要包括以下几个方面：1.饮食调理：心火旺盛的患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜、酒等，以免加重心火旺盛的症状。可以多吃一些具有清热降火作用的食物，如苦瓜、黄瓜、绿豆、百合、莲子等。2.情志调理：心火旺盛的患者应注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免加重心火旺盛的症状

: 陈柳丹 主治医师

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胃病: 慢性胃炎胆汁反流性胃炎慢性浅表性胃炎急性单纯性胃炎萎缩性胃炎小儿胃炎

咳嗽: 肺结核肺炎肺癌肺气肿肺积水肺脓肿

虚证: 肾阴虚肺阴虚阴虚火旺肝肾阴虚脾阴虚胃阴虚

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