妊娠糖尿病
妊娠糖尿病可以吃西红柿吗 更多»
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妊娠期糖尿病西红柿是我们主推的一种,因为它基本上不是太寒凉,另外一个,它又属于蔬果的一种,它可以促进胃肠的蠕动,可以促进排便,所以一般我们会主张妈妈不是买那种大的番茄,我们一般是建议妈妈买圣女果,比如说它可以当餐后的一些小零食,肚子饿的时候可以偶尔吃一下,但是也不是说一餐要吃十几个,只是餐后作为点心。比如说偶尔有饥饿感的时候,充当一下填一下肚子,这样子过渡一下,所以西红柿是主推给妈妈做糖尿病餐的一种食品.还有西红柿,其实还可以搭配其它的东西,那一般我们除了推给妈妈西红柿之外,还会推给妈妈青瓜之类的,这种食谱因为青瓜它含糖分也是比较的,特别有些妈妈控制不住嘴巴的时候,老是觉得想吃东西,那产后啃一...

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糖尿病人能吃面条吗

糖尿病人可以适量食用面条,但需严格控制分量、选择合适种类并搭配其他食物以降低升糖负荷。面条作为主食类食物,其主要成分是碳水化合物,会直接影响血糖水平。但通过科学的饮食管理,糖尿病人仍可将其纳入饮食计划:优先选择全麦面、荞麦面或意大利面等低升糖指数(GI)品种,这些面条的GI值通常在50以下,相较精制白面条(GI约70)对血糖影响更小。每次食用量应控制在50-75克,约为普通成人份量的一半,并搭配足量蔬菜和优质蛋白质,比如瘦肉、豆制品等。烹饪方式建议选择汤面或凉拌,避免炒面或糊化过度的软烂面条

邓春颖 主任医师
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