牙龈发炎一般5-7天可能自愈,但若炎症较重或存在持续刺激因素,自愈时间可能延长,甚至需干预治疗才能好转。轻度牙龈发炎多由口腔卫生不佳、食物嵌塞或轻度机械刺激引起,如及时清洁口腔、去除刺激物,炎症可能在5-7天内自行消退。此时牙龈表现为轻度红肿、触碰易出血,无明显疼痛或脓肿。若炎症较重,或存在牙结石、不良修复体等持续刺激,或患者免疫力低下,自愈可能性降低,炎症可能持续加重,出现牙龈肿痛、溢脓、牙周袋形成等,此时需就医进行牙周洁治、局部冲洗上药,甚至口服抗生素,否则可能导致牙槽骨吸收、牙齿松动
                            牙龈癌一个月的生长速度并不固定,存在较大差异,主要受病理类型、患者个体状况等因素影响。通常牙龈癌多为鳞状细胞癌,若处于早期,且肿瘤细胞分化程度较高,一个月内生长相对缓慢,可能仅表现为牙龈局部小溃疡或结节稍有增大,直径可能仅增加数毫米;但如果肿瘤恶性程度高、分化差,或者患者免疫力低下,一个月内肿瘤可能快速进展,不仅会向周围软组织、骨质浸润,使溃疡面积显著扩大、加深,还可能导致牙齿松动加剧,甚至出现局部淋巴结转移
                            牙龈萎缩可以多吃新鲜蔬果、奶制品、全谷物等食物。合理饮食能在一定程度上辅助改善状况,缓解牙龈不适。1.新鲜蔬果:像橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等水果,以及西兰花、青椒、菠菜等蔬菜,都是维生素C的优质来源。维生素C能增强牙龈组织的抵抗力,促进胶原蛋白的合成,有助于维持牙龈的健康和弹性,减缓牙龈萎缩的进程。2.奶制品:牛奶、酸奶、奶酪等奶制品富含钙元素,钙是牙齿和牙龈组织的重要组成部分,充足的钙摄入有助于增强牙齿和牙龈的坚固度,对牙龈萎缩有一定的预防和改善作用
                            牙龈肿痛时,可遵医嘱服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊、牛黄解毒片等药物来快速消肿止痛。1、甲硝唑片:该药物对厌氧菌有良好的抗菌作用,能有效缓解因厌氧菌感染引起的牙龈肿痛症状,帮助牙龈快速消肿。2、阿莫西林胶囊:作为常用的广谱抗生素,阿莫西林胶囊能够杀灭多种细菌,减轻牙龈炎症,缓解肿痛症状。但需注意,对青霉素类药物过敏者禁用。3、布洛芬缓释胶囊:布洛芬缓释胶囊具有解热镇痛的功效,能够迅速缓解牙龈肿痛带来的不适感,是牙痛常用的止痛药之一