1、养成良好的饮食习惯，戒烟限酒，注意保持积极的心态。
2、要积极预防幽门螺杆菌感染，包括加强餐具消毒、使用公筷等。
3、避免滥用非甾体类抗炎药物，如阿司匹林、布洛芬等。
消化内科 大连医科大学附属第一医院
十二指肠球炎的预防措施主要是调节饮食。日常饮食中不吃辛辣及刺激性的食物，也不可以吃生冷的或者坚硬的食物，而且要规律饮食，坚持少量多餐的原则，并且戒烟戒酒，不喝浓茶与咖啡。十二指肠球炎主要表现为上腹部疼痛的现象，还可能伴随着腹部胀气以及反酸的现象。
糜烂性12指肠球炎可以通过抑制胃酸的分泌和对胃黏膜的保护来进行治疗，可以服用质子泵抑制剂来抑制胃壁细胞中泵分子的活性从而使胃酸的分泌减少，同时服用胃黏膜保护剂来对胃黏膜进行保护，这类药物还具有一定的中和胃酸作用以及促进受损黏膜恢复的作用，在饮食上要注意以清淡易消化吸收的食物为主，避免刺激胃酸多分泌。
胆囊炎患者在急性发作期不能喝牛奶，而在缓解期且无不适症状时通常可以喝牛奶。胆囊炎急性发作期，胆囊处于炎症充血、水肿状态，胆汁分泌和排出功能受阻。牛奶富含脂肪和蛋白质，消化吸收需要胆汁参与。此时喝牛奶会刺激胆囊收缩，但因胆汁排出不畅，会加重胆囊负担，导致疼痛加剧，还可能引发恶心、呕吐等症状，不利于病情恢复。而在胆囊炎缓解期，患者没有腹痛、腹胀等不适症状，胆囊功能相对稳定。适量喝牛奶可以补充蛋白质、钙等营养物质，对身体有益。不过，也要注意选择低脂或脱脂牛奶，因为高脂肪的牛奶仍可能刺激胆囊收缩
