李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院
女性阴道松弛可能是阴道炎性纤维受损引起的，也可能是性生活过于频繁的原因，另外跟分娩过多也有关系。阴道松弛的患者通常会出现出张力性失禁的现象，而且还会出现排尿困难的症状，部分人群可能还会出现泌尿系统感染的现象。因此患者可以在医生的指导下通过阴道紧缩术进行治疗。
中医皮肤科 鹰潭市人民医院
阴道松弛导致阴吹的症状，主要可能是由于盆底肌松弛导致。其状况大多出现于多次妊娠以及顺产中引起阴道松弛。出现这类症状的患者，可以适当地做一些盆骨肌肉锻炼。同时，阴吹患者可以考虑使用一些补气益血的药物进行调理。同时也要保持锻炼，增强自身的体质，促进产后的恢复。平时可以与猫步的形态行走，紧绷大腿内侧的肌肉，能够对阴吹的症状起到一定的改善作用。也要注意肠胃的保养，以免有便秘的情况发生，一般情况下便秘是会加重阴吹的症状。
盆底中心 广州医科大学附属第一医院
阴道松弛产后常见问题，因胎儿通过阴道扩张局部的黏膜、筋膜，还有肌肉组织造成的阴道壁、肛提肌及周围相关结构松弛所致。阴道松弛程度与过度频繁的性生活、年龄增长及激素水平下降等因素相关。现在随三胎政策开放，多胎或过密生产都会导致阴道松弛。阴道松弛还随年纪增长、激素下降导致的黏膜变薄而引起。
阴道壁松弛是产后妇女常见的现象，一般情况下，只要通过系统的锻炼和治疗是可以恢复的。建议做缩阴运动和提肛运动，每天早晚进行，每次至少坚持30分钟以上。有条件的话，可以到医院坚持坐盆底肌治疗。堕胎由于对孕妇的心理造成一定的影响，或者引起宫腔感染，激素失调的等，可能会影响到性生活的质量。
阴道炎患者在饮食上建议选择富含维生素的食物、优质蛋白类食物、富含碳水化合物的食物。1、富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果是维生素的主要来源，如蒜苗、苦瓜、白菜、山药、菠菜、柚子、橘子等。这些食物可以增强机体的免疫力，有助于阴道炎的康复。2、优质蛋白类食物：如牛奶、酸奶、鸡蛋、鸡肉、瘦肉、鱼肉等。这些食物富含优质蛋白质，有助于维持身体的正常生理功能，促进阴道炎的修复。3、富含碳水化合物的食物：如全麦、谷物类、蜂蜜、豆腐等。这些食物可以提供身体所需的能量，有助于阴道炎患者的康复
