1、注重食品卫生，避免肠道感染。
2、食用易消化、富含维生素和蛋白质的食物，勿食用生、冷、油腻、刺激性的食物。
3、保持良好生活、饮食习惯，戒烟戒酒。
4、避免长期的过度劳累、精神紧张、焦虑或情绪激动。
5、增加体育锻炼，提高机体免疫力。
消化内科 大连医科大学附属第一医院
慢性结肠炎大概需要3个月左右能好转，对于症状比较严重的人群，大概需要6个月左右可以好转。慢性结肠炎可能是自身免疫系统比较低所造成的，也可能是细菌或者是病毒感染所引起的。可以通过口服一些调理肠道菌群的药物来进行治疗，并且还需要配合促进胃动力的药物来进行改善。
肛肠外科 日照市中医医院
慢性结肠炎在饮食上，首先，要注意避免过于干硬的食物过于粗糙的食物也要避免过于油腻，过于辛辣刺激性的食物尽量还是以柔软好消化的食物为主，适当的增加高热量，高蛋白质的食物，在进食的过程当中一定要注意做到细嚼慢咽。慢性的结肠炎主要炎症的情况，一般是发生结肠黏膜组织的充血，水肿，糜烂的情况，可以发生腹部的疼痛，或者是由粘液脓血便的症状。慢性结肠炎在出现临床症状以后，还是要及时规范地进行治疗，药物治疗的同时注意多休息，避免劳累，避免熬夜的发生。
浅表性胃炎和结肠炎容易引起上腹部疼痛，右侧腹部疼痛，恶心呕吐，烧心，食欲不振，大便不成形拉肚子等情况，与病菌感染，饮食不当和喝酒等刺激有关，明确诊断可以服用固肠止泻和消炎助消化，抑制胃酸分泌，保护胃粘膜等药物治疗，不要吸烟喝酒和避免暴饮暴食等。
溃疡结肠炎正确名为溃疡性结肠炎。溃疡性结肠炎一般不是大病，它是一种发生于结肠的慢性非特异性炎症性疾病，病变主要局限于大肠黏膜与黏膜下层，临床表现为反复发作的腹泻、黏液脓血便及腹痛等。虽然溃疡性结肠炎可能导致患者生活质量下降，且目前尚无根治方法，但多数患者通过药物治疗、饮食调整和定期监测，可以有效控制病情、减轻症状，避免病情进一步恶化。此外，溃疡性结肠炎的严重程度因人而异，有些患者可能仅有轻微症状，而另一些患者可能经历较严重的并发症，但总体来说，它并不直接威胁生命，因此不被视为大病
