王鹏 副主任医师
口腔外科 鹤岗市人民医院
牙齿美白后要注意合理饮食、保持口腔卫生、定期洗牙等。首先，牙齿美白24小时内避免喝浓茶、咖啡、可乐等有色的物质，否则会让牙齿着色，影响美白效果。其次短时间内避免吃过冷、过热、过酸、过甜的食物，以免导致牙本质过敏。第三要注意保持口腔卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，才能让美白的效果更持久。另外还可以定期洗牙。
牙齿偏黄可能是由于患者经常爱吃糖果，而不注意口腔卫生引起的症状，建议平时用小苏打或者食盐刷牙，具有美白牙齿的效果，平时不要喝咖啡和喝茶，饮食方面多吃一些吃的食物，不要吃色素比较沉着或者容易黏牙的食物，早晚按时刷牙，饭后用淡盐水漱口可以防止细菌滋生。
高血压是一种常见的慢性病，对患者的健康会造成不良影响。酒石酸美托洛尔是一种常用于治疗高血压的药物，具有调节血压、减少心脏负荷等作用。高血压患者使用酒石酸美托洛尔时需要注意以下几点：1.遵医嘱服用：首先，在用药前应咨询医生或药师的意见，按照医嘱来服用酒石酸美托洛尔，不要擅自增减剂量或停药。2.规律用药：高血压是一种慢性病，需要长期服药来控制，所以一定要保持规律用药，尽量不要漏服药物。3.饭后服用：一般建议在饭后服用酒石酸美托洛尔，这样可以降低药物对胃肠道的刺激，提高药效
