性功能减退的饮食
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引起性功能减退的主要原因有年龄、患上了器质性疾病、内分泌紊乱、心理压力过大等，此类人群首先要调整好自己的心态，还要通过饮食的方式来提高性能力，充分享受性生活所带来的愉悦感，让夫妻感情变得更加和谐。日常要多吃一些富含蛋白质的食物，合理的补充松果素，还要多吃洗澡类食物，合理补充营养对于性能力的提高都有帮助。那么性功能减退人群到底该如何饮食呢？
1、多吃富含蛋白质、锌元素的食物。患者可以多吃富含优质蛋白质丰富的鱼类、肉类、蛋类以及奶类等，能为精子提供所需要的氨基酸，提高男性的性能力。另外要多吃含锌丰富的牡蛎、生蚝等，因为当缺锌时会降低性功能。
2、避免吃油...
