软疣有一定自愈可能，但概率较低且过程缓慢，多数情况下仍建议积极治疗。从自愈机制看，人体免疫系统可对软疣病毒发起攻击。当病毒感染皮肤浅层时，免疫细胞会识别并清除被感染细胞，逐步抑制病毒复制。部分免疫功能较强的成年人或免疫系统处于发育阶段的儿童，可能在感染数月至2-3年内，通过自身免疫应答使疣体自然消退。然而，自愈过程存在显著风险。一方面，软疣传染性强，可通过直接接触、共用物品或自身搔抓扩散，导致疣体数量增多；另一方面，疣体破损后易继发细菌感染，加重皮肤炎症，甚至遗留瘢痕

尖锐湿疣间接感染概率不大。该疾病主要依赖直接性接触传播，间接感染需满足多种苛刻条件，且人体自身存在一定的抵御机制，使得病毒通过间接途径成功感染的情况较为少见。尖锐湿疣由人乳头瘤病毒引发，而人乳头瘤病毒在体外生存能力较差。离开人体后，病毒暴露在干燥环境中，活性会快速降低，难以长时间存活。即便接触到沾染病毒的物品，如毛巾、马桶坐垫等，若物品暴露在通风、光照的环境下，病毒也会迅速失去感染能力

跖疣白色软肉不能自行拔出，强行拔出不仅无法根治跖疣，还可能导致出血、感染，加重病情并增加后续治疗难度。跖疣白色软肉，是病毒刺激局部皮肤后，角质细胞异常增生、分化形成的疣体组织，其中含有大量的HPV病毒颗粒。这些增生组织与周围正常组织紧密相连，且疣体根部往往深入真皮层。自行拔出白色软肉，难以彻底清除疣体深部的病毒和病变组织，残留的病毒会继续刺激皮肤细胞增生，导致跖疣很快复发