肝肾阴虚
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脾虚先治肝还是先调脾

脾虚一般建议先治肝再调脾,中医认为肝与脾关系密切,肝气郁结或肝火过旺易克制脾土,导致脾虚加重,因此需先疏肝理气,再重点健脾以恢复运化功能。中医五行理论中,肝属木,脾属土,木克土为正常制约关系,但若肝气不舒,肝木过度克制脾土,会直接导致脾虚症状(如食欲不振、腹胀、乏力)。此时若单纯健脾,肝郁未解,脾虚易反复。因此需先通过疏肝缓解肝气对脾的压制,再配合健脾增强脾的运化能力,才能从根本上改善脾虚。若脾虚伴随明显情绪问题(如易怒、胸闷)、月经不规律或两胁胀痛,更需优先考虑疏肝

曾科学 主任医师
鹅蛋伤肝还是护肝

鹅蛋既非绝对伤肝也非直接护肝,其对肝脏的影响取决于食用量及个体健康状况,适量食用一般不会伤肝,过量或不当食用可能增加肝脏负担。鹅蛋富含优质蛋白质、卵磷脂及多种维生素,其中卵磷脂对肝细胞修复有一定辅助作用,适量食用可为肝脏提供营养支持;但鹅蛋蛋黄胆固醇含量较高,过量食用会使血液中胆固醇水平升高,增加肝脏代谢负担,尤其对高血脂、脂肪肝或肝功能不全者,可能加剧脂质代谢紊乱。此外,鹅蛋属高蛋白食物,若一次性食用过多,蛋白质分解产生的氨等物质需经肝脏代谢,也可能加重肝脏工作负荷

黄汉超 主任医师
羊奶补肾阳虚还是肾阴虚

羊奶对肾阴虚和肾阳虚均有一定补益作用,但更侧重于补阴虚,对阳虚的补益作用相对较弱。羊奶味甘,性微温,归心、肺、胃经,具有补虚损、益精气、润燥、和胃、解毒的功效。在中医理论中,阴虚体质常表现为体内阴液不足,出现燥热、虚火等症状,而羊奶的性味特点使其能够滋阴清虚热、润肺肾、补虚劳,因此被视为补阴虚的佳品。对于肾阳虚患者,羊奶同样具有补益作用。肾阳虚多因阳气不足,表现为畏寒怕冷、腰膝冷痛等症状

李红梅 主任医师