可通过以下措施进行预防：
1、当有血压升高，高血压性脑病或有出血倾向时，均应及时积极治疗，以免导致脑出血。
2、健康生活方式，合理饮食，戒烟戒酒。
3、日常饮食要清淡、低盐、低脂，少吃油腻和动物脂肪，以免造成血脂过高，促使动脉硬化。
4、避免体力和脑力劳动过度，超负荷工作可诱发脑出血。
5、积极治疗动脉瘤、脑血管畸形等疾病。
小脑出血留下后遗症，建议患者日常密切关注血压变化，在家属的陪伴下尽可能的做一些功能性的康复锻炼，规律的作息，避免过度疲劳，不要熬夜，饮食上做出调理，尽量控制钠盐的摄入，不要抽烟喝酒，食物的制作上最好以蒸煮为主，保持乐观平和的情绪，避免过于激动。
枸橼酸坦度螺酮胶囊一般可以用于抑郁症的辅助治疗，尤其是在缓解抑郁伴随的焦虑症状方面具有一定的效果，但请注意，其疗效可能因患者的个体差异而有所差异，且应在专业医生的指导下使用。枸橼酸坦度螺酮胶囊作为一种抗焦虑药物，在治疗抑郁症方面展现出一定的辅助作用。它通过选择性作用于脑内5-羟色胺再摄取的过程，对5-羟色胺的再摄取具有抑制作用，从而增加脑内5-羟色胺的浓度，进而发挥抗抑郁作用。此外，该药物还能改善睡眠质量，缓解紧张情绪，这些都有助于抑郁症患者的康复
