刘红波 副主任医师
内分泌科 朝阳市中心医院
在临床工作中，有的患者抽血时，会发现血液静止一段时间以后，上面有类似米汤样的一层血浆，这种情况就是乳糜血，是由于重度高脂血症造成的，出现了乳糜血，建议吃一些低热量、含维生素c丰富的水果，比如猕猴桃、草莓、苹果、梨、水蜜桃等。可以用一些柠檬泡水喝，也具有降血脂的作用，乳糜血与甘油三酯以及总胆固醇增高有关，应该用他汀类降脂药。
乳糜血的食谱饮食必须以清淡易消化为主，建议每天可以进食绿叶蔬菜以及胡萝卜，西红柿，洋葱等500~800克分到三餐中食用，关键要给予生活方式干预，不要吃高热量食物，比如油条，油炸糕、油炸薯片不要吃，另外每天坚持有氧运动一小时以上，首先将体重控制在正常范围
患者出现乳糜尿，需要考虑为丝虫病、腹腔结核、肿瘤引起的，是会出现尿液混浊如乳汁，或泔水、豆浆，是需要行尿常规检查，还可以行彩超检查，检查一下肾功能，根据检查结果来判断，在药物调理的同时，要多喝水，不可以吃刺激性食物的慑入的。
乳糜血本身不算严格意义上的“大病”，但若未及时干预可能引发严重后果，需高度重视并积极管理。乳糜血是指血液中脂肪含量过高，导致血浆呈现乳白色或混浊状，通常与高脂血症、代谢紊乱相关。它本身并非独立疾病，而是血脂异常的体征，但往往提示心血管疾病、急性胰腺炎等潜在风险。若长期放任，可能因血管堵塞或胰腺损伤导致严重并发症，甚至危及生命。因此，乳糜血更像是身体发出的“红色警报”，需通过医学检查明确病因，并采取饮食控制、规律运动、必要时药物干预等措施，降低健康风险
