更年期失眠
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更年期是指人体从中年到老年的一个过渡时期,无论是男性还是女性都要经过更年期,在这个时期会出现一些不适应的症状,女性的不适症状比男性更加明显一些。更年期失眠症是指由于神经内分泌失调导致神经系统功能紊乱,从而产生抑郁、焦虑、睡不着觉的症状。更年期失眠是一种比较常见的病症,因为晚上休息不好导致自身的免疫力下降,对外界各种疾病的抵抗力也减弱,给自身的身体健康造成了很大的危害。经常失眠会烦躁不安、精神萎靡,这给工作和生活带来了极大的不便,所以要做好更年期预防工作。对于更年期失眠的诊断可以从以下几个方面进行分析:

1.入睡时间过长,躺在床上翻来覆去的睡不着。明明已经很困,眼...

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男性更年期一般持续多久

男性更年期,称为迟发性性腺功能减退,通常持续2-5年,但个体差异显著,部分症状可能长期存在。男性更年期的持续时间,主要受睾酮下降速度和基础健康状态影响:睾酮水平每年自然下降1%-2%,若降至<11nmol/L且伴随典型症状,比如性欲减退、疲劳、抑郁等即可诊断。研究发现,约60%男性的症状在3年内逐渐缓解,但30%可能持续5年以上,尤其是合并慢性病,比如糖尿病、肥胖的患者

杨文涛 主任医师
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