热伤风也叫风热感冒,感冒分风寒感冒和风热感冒,一个热症,一个寒症。风寒感冒流清涕,咳痰白、稀,苔是薄白的,脉是浮紧的;风热感冒是流浊黄涕,咳痰是黄稠的,苔是薄黄的,脉是浮数的。风热感冒发热症状明显,恶寒轻,而风寒感冒发热轻恶寒重。不管是热伤风还是感冒,在平时都要多注意休息,养成良好的作息习惯,保持清淡饮食,适当的进行锻炼,要多饮水。风寒感冒患者饮食上要忌食生冷寒凉制品,忌食酸味的涩味的食物,应该吃带有温性的食物,像生姜、白葱、豆豉、芫茜这些。风热感冒患者饮食上要忌食酸涩的食品,其次要忌食辛热的食物,同时还要忌食肥甘厚味,可以吃一些辛凉、清淡的食品,像菊花茶、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等等。
观看视频