李玉兰 副主任医师
整形外科 兰州大学第一医院
患者身上有正在愈合的疤痕时，选择的食物需要以补充多种维生素为主，比如新鲜的蔬菜水果类，但柑橘类水果及葡萄还是要忌口，它们会刺激疤痕，产生瘙痒。还可以选择优质的蛋白质食物，比如豆类及豆制品，奶类及奶制品，猪瘦肉等，有利于患者身上的疤痕恢复。但是也要注意禁忌的食品，如辛辣刺激，酒类，海鲜河鲜，油炸腻味，腌制品等。
疤痕通常不会在3个月就完全定型。疤痕的形成和成熟是一个动态过程，3个月时疤痕多处于增生期，尚未达到稳定状态。疤痕的形成过程一般可分为炎症期、增生期和成熟期。炎症期在受伤后的早期阶段，主要表现为局部红肿、疼痛等。增生期通常从受伤后1-2周开始，可持续数月甚至更久，在增生期，成纤维细胞大量增殖，合成胶原蛋白等细胞外基质，疤痕会逐渐增厚、变硬，颜色也可能变红。3个月时，疤痕大多还处于增生期，仍在不断变化
