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血瘀型月经不调怎么调理
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鹿志霞 副主任医师

妇产科 济南市中西医结合医院

血瘀型月经不调，一般是使用一些活血、化瘀的药物治疗。但是血瘀又有气滞血瘀和寒凝血瘀之分，需要辨证论治。如果属于气滞血瘀导致的月经不调，可以适当的使用理气、活血的中药，比如益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊等进行调理，能够有效的改善经期出血异常、血块偏多等症状。但是由于寒凝血瘀导致的月经紊乱，需要使用温经、散寒、祛瘀功效的中药，比如按疗程用艾附暖宫丸，可以达到温经、通络、调经的作用。

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李敏 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

气滞血瘀一般调理多久

既然出现血瘀，一般就不是短时间能够缓解的，而是需要一段时间的调养才能改善。至少是需要通过轻重程度，半个月甚至到半年，甚至有些人需要长时间的来调养，才能够维持好身体的状态。气滞血瘀如果是急性发生的，大多数是因为外伤，或者是某些特殊的诱因，导致的局部的肌肉关节疼痛，或者脏腑功能的气滞失调。通过连续地服用活血行气的食物，是可以明显的去改善的。如果是一种长时间瘀滞，导致身体的气血经脉血液阻滞。甚至出现了血脉的闭阻不通的情况，就需要通过长时间的服用强力的活血、散瘀甚至破血的药物，才能够使身体得到改善。

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牛海静 副主任医师

妇科 邯郸市第一医院

宫寒血瘀如何调理

宫寒血瘀可以选择针灸、汗蒸、调配中药等方法来进行调理治疗。针灸是比较常见的治疗方法，主要是通过穴位针灸来进行治疗，能起到舒筋通络和促进血液循环作用，宫寒血瘀最好到大型医院进行中医辨证，可以针对性调配中药汤剂治疗。在治疗期间还要注意腹部保暖，最好用热水袋进行腹部热敷。

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夏昆鹏 副主任医师
舌头黑紫舌下血管粗是否血瘀
A：

考虑这种情况是淤血的表现，需要吃活血的药物来进行治疗，当然在饮食上要有规律，对于辛辣生冷刺激性的食物以及，易过敏的食物不要吃，饮食上多吃清淡的食物，要少吃多餐，不要吃的过饱，以及多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素增强免疫力，注意多休息，不要太过的劳累。

刘京津 副主任医师
气滞血瘀如何调理？饮食和生活要注意

气滞血瘀常常会让人感到身体疼痛、情绪波动大，甚至还会出现月经不调、皮肤暗沉等症状今天，我想和大家聊聊气滞血瘀如何调理，希望能给大家带来一些帮助。🌞🔵饮食调理：饮食是调理气滞血瘀的重要一环。建议多吃具有活血化瘀作用的食物，如山楂、红糖、黑木耳等。山楂能活血化瘀、消食化积；红糖则能温经散寒、活血止痛；黑木耳有抗血小板凝聚、降低血液粘稠度的作用。同时，还应避免过多摄入寒凉、生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重气滞血瘀的症状。🔵中药调理：一些具有活血化瘀功效的中药，如桃仁、红花、当归等

汪园园 副主任医师