牛海静 副主任医师
妇科 邯郸市第一医院
外阴瘙痒需要禁忌饮食辛辣生冷或者刺激性的食物，同时海鲜类食物以及油炸食物要注意，尽量不要吃。外阴瘙痒主要是因为阴道炎引起的，跟平时不良的卫生习惯有一定的关系，在出现瘙痒的时候可以通过服用抗感染的药物进行治疗，或者也可以用清水进行冲洗外阴来缓解。
妇产科 广州市红十字会医院
外阴部瘙痒严重的时候，还会伴随有大、小阴唇的肿胀，这个情况是由于炎症引起的一些过敏反应导致的组织水肿、充血。在治疗上可以考虑使用消炎的药物的，但是具体的用药，要针对具体的细菌和病毒、真菌等所引起的外阴和阴道炎症，进行相应的抗感染治疗。另外，可以加上抗过敏的药物进行治疗，可以加快炎症的消退。如果炎症比较重，可以采用外阴的坐浴，药水作用于外阴部可以使炎症消退的更快一些。另外需要注意的是，这种情况下要禁止同房，因为性生活会加重炎症。
一般考虑患者可能是由于阴道炎导致的症状，所以建议患者可以使用一些，抗炎类的药物进行治疗，平时患者一定要注意个人卫生及时的清洗内裤，并且还可以多锻炼一下身体，增强自身的抵抗力，平时一定不要把内衣和袜子外套放在一起清洗，避免穿一些紧身裤，或者是紧身裤袜。
抑郁症，又称临床抑郁症，是一种严重的心理疾病，它不仅会对患者的情绪、思维和行为产生负面影响，还会影响到患者的生活质量和社交关系。抑郁症并非一种偶尔感到沮丧或情绪低落的状态，而是一种持续的、严重的情绪障碍。抑郁症的症状包括持续的沮丧、情绪波动、失眠或过度睡眠、食欲改变、疲劳、注意力不集中、自卑感、对生活失去兴趣等。患者可能还会出现自杀念头和行为。抑郁症的症状可能会持续数周或数月，甚至数年，对患者的生活造成极大的困扰和痛苦。抑郁症的病因多种多样，可能与遗传、生理、心理和环境因素有关
你说的这种情况考虑是外阴炎或者阴道炎引起的，需要去医院妇科就诊，让医生给你检查一下。平时要注意卫生，经常换内裤，避免不洁性行为，在医生指导下口服药物配合阴道给药等治疗效果是不错的。不要吃辛辣油腻的食物，饮食要清淡，适当可以吃些蔬菜水果配合中医治疗。
