1、控制体重，避免肥胖。
2、合理膳食，控制总热量，减低脂肪。
3、戒烟限酒。
4、定期体检。
心血管内科 鹤岗市人民医院
患有高甘油三酯血症的人群，饮食上一定要保持清淡，不仅要控制油脂的摄入，还要控制盐分的摄入，并且还要注意胆固醇的摄入。因此，患有高甘油三酯血症的患者应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，尽量控制过咸过甜的食物，以及一些脂肪含量高的肉类。另外还要注意多运动。
你父亲近期查体发现甘油三酯高，这是常见的高血脂症，跟饮食方面有关，如平时吃的油腻食物，肉食较多，导致血脂升高，不用过分担心，这是可以治疗的疾病，建议就诊医院内科看看，在医师指导下使用降脂药，定期复查血脂，平时注意饮食清淡，少吃油腻食物，适量运动。
乳糜血本身不算严格意义上的“大病”，但若未及时干预可能引发严重后果，需高度重视并积极管理。乳糜血是指血液中脂肪含量过高，导致血浆呈现乳白色或混浊状，通常与高脂血症、代谢紊乱相关。它本身并非独立疾病，而是血脂异常的体征，但往往提示心血管疾病、急性胰腺炎等潜在风险。若长期放任，可能因血管堵塞或胰腺损伤导致严重并发症，甚至危及生命。因此，乳糜血更像是身体发出的“红色警报”，需通过医学检查明确病因，并采取饮食控制、规律运动、必要时药物干预等措施，降低健康风险
甘油三酯又称为中性脂肪，是甘油分子与脂肪酸反应所形成的脂类，为血脂
高密度脂蛋白胆固醇主要在肝脏合成，是一种抗动脉粥样硬化的脂蛋白，可
