您好：甘油三酯高容易引起的动脉粥样硬化，动脉硬化是导致心脑血管疾病的高危因素之一，与平日饮食习惯，肥胖，不爱活动等有关，您的情况属于过度肥胖，建议您服用非诺贝特降脂，平日饮食要低脂低胆固醇，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，坚持锻炼，一定要减肥，保持正常体重，祝健康！

您好：甘油三酯的正常值在0.56~1.69mmol/l，您的甘油三酯偏高了，与您的饮食习惯，运动少有关，如果其他血脂检查指标都正常，暂时先不用吃降脂药，可以通过饮食，锻炼进行调理，平日饮食要低脂低胆固醇，不要吃动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，蛋黄，油炸食物，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，坚持锻炼，2个月后复查，祝健康！

对于甘油三酯的患者要服用降低血脂的药物，但是不能乱服用，以免发生不良的反应，最好是在医生的指导下进行服用，平时还要注意饮食的控制，要少吃动物脂肪，减少糖的摄入，适当的补充蛋白质，可以多吃些瘦肉，鱼类，豆制品等，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，适当的锻炼。

这种情况表明它是由脂质代谢异常引起的。这种增加不是特别明显，应该在治疗后很快恢复。因此，如果目前检查甘油三酯水平，可以考虑使用他汀类药物进行治疗。同时，饮食中应注意清淡饮食和适当的锻炼。一个月以后复查甘油三酯，如果仍然降不到正常值，需要口服降脂药物治疗。