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以下措施一定程度上可降低功血发生风险：
1、平时注意情感调节及情绪的宣泄。遇到巨大的精神刺激及情绪极度紧张时，及时排解。必要时可向心理医生咨询，或适当地运用中西药物帮助精神及身体恢复。
2、注意饮食卫生，不可过于偏食，特别应注意避免对辛辣食物的过度偏嗜。
3、注意适度休息，不致过劳。
4、出现妇科及身体代谢方面疾病时及时检查、治疗。
5、当环境和气候急剧改变时，积极调整生活节奏，添减衣物，使体内小环境的变化不致过于激烈。
