1、避免工作或生活于污染的环境,减少有害气体和有害颗粒物的吸入,重污染天气应减少外出和劳动。
2、注意天气变化,天冷加衣,预防感冒;在感冒流行期间避免集体活动,以防被感染。
3、加强体育锻炼,如跑步、跳绳、骑自行车,以增强体质,提高机体免疫力。
4、尽量避免服用某些药物,如青霉胺、洛莫司汀、可卡因。
5、若患有呼吸道感染、结缔组织病等,需积极治疗原发病,避免炎症影响导致闭塞性细支气管炎。
6、异体移植物受者,应在医生指导下预防用药,防止闭塞性细支气管炎的发生。
燕窝果性质偏凉,属于凉性水果,但具体寒性程度因人而异,体质偏热者适量食用可清热降火,体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为,燕窝果性味甘、酸,归肺、胃、大肠经,具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪,缓解热病口渴、烦躁等症状,适合体质偏热或夏季食用。然而,凉性食物易伤阳气,若体质偏寒(如手脚冰凉、畏寒怕冷)或脾胃虚弱(如易腹泻、腹胀)者过量食用,可能加重体内寒气,导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应