神经性厌食的保健
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神经性厌食又叫做精神性厌食症，属于心理生理障碍的一种，其发病人群以15岁左右的女性为主。此类患者要定期进行心理辅导，合理安排每餐的饮食，以高热量、高维生素、低脂肪的饮食为主。神经性厌食的保健具体如下：
1、情绪预防：神经性厌食症的患者大多为女性，其性格在发病时期容易出现波动，比如外界刺激、家庭因素、人际矛盾、工作学习受挫等，所以患者保持良好的心态是控制病情的主要因素之一。
2、劳逸结合：在工作和休息里保持良好的平衡，适当进行身体锻炼，有利于情绪的稳定，同时还能避免过度劳累导致的下丘脑功能絮乱，尤其是脑力劳动患者，更要适当放松，保持心情的愉悦。
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