胃肠感冒的饮食

概述

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胃肠感冒不建议喝牛奶。胃肠感冒属于普通感冒，往往会有明显的胃肠道症状，包括腹泻、恶心、呕吐、腹胀等相关表现。建议患者吃一些容易消化的食物，比如面条、粥等，并不建议喝牛奶。因为喝牛奶的时候，可能会引起腹胀或者加重其他胃肠道的症状。此外，胃肠感冒的患者，也要注意避免吃辛辣、刺激性、油腻性以及生冷的食物，以免加重胃肠道的负担。病人胃肠道症状突出时，甚至需要给予静脉补液的治疗。

相关解析

: 秦敏主任医师
针灸康复科广东省第二中医院

胃肠感冒可以喝酸奶吗

胃肠感冒原则上来说，没有说必须不能喝酸奶，可以适当的喝，问题是看胃肠感冒是偏热还是偏寒，对胃肠的影响怎么样。我们说感冒包括胃肠型感冒，它分寒症、热症、湿症。如果是寒症引起的，就不主张喝酸奶，大便比较稀溏比较怕冷。假如说热症引起的胃肠感冒，它有些反酸水或者消化不是很好、口臭，这个时候可以适当的吃一些酸奶。总体来说只要是胃肠型的感冒，这些奶制品、高蛋白或者是高脂肪东西要尽量少吃，还是以清淡饮食为主，另外不主张吃冰冻的东西，还是温热的、清淡的、容易消化的食物为主，主张多喝温开水，适当的吃一点酸奶是可以，但是要看情况而定，但是只能说适当少许的吃。

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泡面本身就没有什么营养价值的，何况孩子现在属于拉肚子期间，吃泡面有可能会加重胃肠道负担，加重孩子拉肚子的表现，所以是不建议吃的。对于孩子现在胃肠感冒的情况是建议使用一些感冒药，还有一些调理肠胃和益生菌类的药物来进行治疗。要注意清淡规律饮食，避免着凉，按照医生医嘱用药，注意观察效果。

: 王庆春 副主任医师

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