老年病
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静止时头部轻微抖动是帕金森病吗

静止时头部轻微抖动不一定是帕金森病,还可能是其他原因引起的。以下是一些可能导致静止时头部轻微抖动的原因:1.生理性震颤:在某些情况下,如紧张、焦虑、疲劳、咖啡因摄入过多或某些药物的影响下,正常人也可能出现头部轻微抖动。这种抖动通常是暂时的,不会持续进展。2.特发性震颤:这是一种常见的运动障碍性疾病,主要表现为手部、头部或身体其他部位的不自主震颤。特发性震颤通常在静止时出现,活动时减轻,且具有家族遗传性

闫振文 副主任医师
天天喝茶会不会得糖尿病

天天喝茶不会得糖尿病。茶叶中含有一种叫做多酚的物质,是一种抗氧化剂,能够帮助保护细胞免受自由基的侵害。此外,茶中还含有咖啡因、氨基酸和维生素等成分。这些成分都对人体有益处。研究表明,一些茶叶的成分可以帮助降低血糖水平,减缓胰岛素的释放,提高细胞对胰岛素的敏感性,从而有助于预防糖尿病的发生。不过,这些研究大多是在动物身上进行的,还需要更多的临床研究来验证这些结论。对于已经患有糖尿病的人来说,喝茶也是有好处的。有研究表明,茶叶中的多酚可以帮助降低血糖和胆固醇水平,减少患糖尿病并发症的风险

徐文明 副主任医师
老年人睡眠不好怎么改善

首先,保持规律的作息时间非常重要。老年人应该尽量每天都保持相同的睡觉时间和起床时间,这样可以帮助身体建立一个稳定的生物钟,提高睡眠质量。首先,保持规律的作息时间非常重要。老年人应该尽量每天都保持相同的睡觉时间和起床时间,这样可以帮助身体建立一个稳定的生物钟,提高睡眠质量。其次,保持良好的睡眠环境也很重要。老年人在睡觉时应该确保床铺舒适,卧室安静,温度适宜,避免光线过亮和噪音干扰,这样可以提高睡眠的质量

闫振文 副主任医师