牛玉敏 副主任医师
妇产科 铜陵市人民医院
黄体功能不全的时候，最好不要吃一些刺激性的食物，并且也不能吃一些油炸的或油腻的食物。因为吃这些食物之后就可能会影响到身体内部的激素变化，并且可能会让身体出现一些不良的后果。身体有这种症状发生后，需要多吃一些蔬菜水果或者是一些有营养的食物，来帮助身体达到比较好的滋补。
中医治疗黄体功能不全，效果并不是很好，而且起效比较慢，疗程比较长，一般选择黄体酮或者是地屈孕酮片等孕激素药物对症治疗，相对效果比较好，中医可以辅助治疗，单纯性中药治疗效果并不是很好。平时多补充一些优质蛋白质之类的食物，饮食全面，多样化，避免偏食和挑食。
吃了黄体酮后，月经通常在停药后3-7天来潮，但具体时间因人而异，部分女性可能需7-10天，若超过10天未月经来潮需及时就医。对于月经周期规律、子宫内膜厚度正常且对药物敏感的女性，停药后3-5天可能月经来潮；若月经周期不规律、子宫内膜较薄或对药物反应较慢，可能需要7-10天。此外，特殊人群或存在妇科疾病的女性，月经恢复时间可能更长或需额外干预。黄体酮是孕激素类药物，通过调节激素水平促进子宫内膜增生。停药后，子宫内膜失去孕激素支持，发生撤退性出血，形成月经
促黃体生成素（LH）是由垂体前叶的促性腺激素细胞分泌的一种糖蛋白激
